Articole despre realizabil

Cartonasul cu obiective

Cartonasul cu obiective

Un exercitiu pentru stabilirea obiectivelor care va va schimba viata

Astazi va voi prezenta unul dintre cele mai bune exercitii pentru stabilirea obiectivelor, in opinia multor experti in dezvoltare personala. Cu siguranta ati mai auzit despre el, unii dintre voi poate l-ati si aplicat deja si mi-ar placea sa aflu rezultatele pe care le-ati avut.

Acest exercitiu este foarte simplu, nu va ia decat 5 – 10 minute sa-l faceti, insa rezultatele pe care le veti obtine vor fi uimitoare. Brian Tracy, Bill Bartman, Tony Alessandra, Bob Proctor si multi alti experti in managementul timpului si dezvoltare personala recomanda acest exercitiu in toate programele lor de stabilire a obiectivelor. Nu stiu cum il traduc altii din engleza in romana, insa eu il voi numi “cartonasul cu obiective” (en. goal card).

Introdu mai jos adresa ta de email si aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul nostru, pentru a primi cele mai noi articole publicate si alte resurse gratuite:

Serviciu oferit de FeedBurner. Datele tale sunt in siguranta. Te poti dezabona oricand.

Liste cu obiective personale

Liste cu obiective personale

Tipuri de obiective

In acest articol vom continua discutia despre planificarea activitatilor cu subiectul ” stabilirea listelor cu obiective“, un exercitiu esential pentru obtinerea succesului. Pana acum am aflat despre importanta planificarii activitatilor zilnice, insa in acest articol vom discuta despre planificarea activitatilor si stabilirea obiectivelor pe perioade mai lungi de timp.

Ideal ar fi ca dumneavoastra sa aveti mai multe liste cu obiective, astfel:

  • obiective pe termen lung, in care va notati tot ce doriti sa realizati in urmatorii 5, 10 sau 20 de ani
  • lista cu obiectivele pe care doriti sa le indepliniti in anul urmator
  • lista cu obiectivele pe care doriti sa le indepliniti in luna urmatoare

Pe langa aceste liste, ar trebui de asemenea sa aveti si liste cu activitatile pe care trebuie sa le intreprindeti pentru a realiza aceste obiective. Astfel, pe langa lista de activitati zilnice despre care am discutat in articolul trecut, pe care o scrieti in fiecare seara inainte de culcare, ar trebui sa mai aveti si o lista saptamanala si una lunara. Vom discuta in continuare depsre fiecare lista in parte.

Caracteristicile afirmatiilor pozitive

Caracteristicile afirmatiilor pozitive

Caracteristicile afirmatiilor pozitive – continuare

Vom continua astazi discutia despre caracteristicile afirmatiilor pozitive, pe care am inceput-o in articolul precedent. Pana acum am discutat despre 3 principii de baza pe care trebuie sa le respectati atunci cand va stabiliti afirmatiile pozitive, si anume: trebuie sa va stabiliti exact ce va doriti iar afirmatiile trebuie sa fie personale si pozitive.

Vom continua cu o alta caracteristica de baza si anume, afirmatiile trebuie sa fie la timpul prezent. Incercati sa evitati formularile de genul “as putea…”, “voi…”, “ar trebui sa…”. De exemplu, nu spuneti “voi avea un venit lunar de … lei”, ci spuneti “am un venit lunar de … lei”, sau in loc de “ar trebui sa imi folosesc timpul mai eficient”, spuneti “imi folosesc timpul eficient”. Este foarte important sa evitati sa folositi afirmatiile la timpul viitor, deoarece subconstientul dumneavoastra va percepe aceste afirmatii ca pe niste lucruri care se vor intampla… candva, intr-o zi… Si tot timpul vor ramane in viitor si sansele dumneavoastra de a va indeplini obiectivele stabilite vor scadea considerabil.