Articole despre metoda abcde

5 tehnici pentru a-ti pastra motivatia si optimismul

5 tehnici pentru a-ti pastra motivatia

Astazi vreau sa-ti prezint cateva metode foarte eficiente care te vor ajuta sa-ti pastrezi motivatia si sa fii mereu optimist. In ultima perioada m-am confruntat cu o lipsa acuta de motivatie, nu aveam chef de nimic, desi aveam foarte multe de facut. Este o stare foarte ciudata, prin care sunt convins ca ai trecut si tu cel putin o data. Desi ai foarte multe de facut si probabil nu-ti ajunge o zi intreaga sa faci toate lucrurile pe care trebuie sa le faci, totusi nu ai chef de nimic si nu stii de unde sa te apuci. Practic, esti coplesit de situatie.

Am observat ca cea mai buna metoda de a trece peste aceasta stare neproductiva, ca s-o numim asa, este sa incerci sa te organizezi putin si sa iti stabilesti exact ce ai de facut. Bineinteles, acesta este doar primul pas, care are efect doar pe moment, insa pentru a-ti pastra motivatia si optimismul, trebuie sa gasesti cateva modalitati de a te autoimpulsiona. In acest articol iti vor prezenta 5 metode care au avut rezultate foarte bune pentru mine.

1) Organizeaza-te putin

Dupa cum am spus, primul pas este sa te organizezi putin si sa iti stabilesti exact ce trebuie sa faci. Pentru aceasta, iti recomand sa iei un pix si o foaie de hartie (dupa parerea mea, acestea raman cele mai bune “unelte” pentru managementul timpului, desi in ultima vreme au aparut foarte multe programe si aplicatii pe calculator; ca alternativa, iti recomand Jurnalul Generalului, despre care ti-am povestit in articolul precedent) si sa iti notezi tot ce ai de facut in ziua respectiva. Nu te mai gandi ca ai un deadline saptamana viitoare sau trebuie sa termini un proiect peste 2 luni. Gandul ca ai prea multe de facut te va coplesi. De aceea este important ca momentan sa-ti stabilesti lista cu ce ai de facut DOAR in ziua respectiva.

Introdu mai jos adresa ta de email si aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul nostru, pentru a primi cele mai noi articole publicate si alte resurse gratuite:

Serviciu oferit de FeedBurner. Datele tale sunt in siguranta. Te poti dezabona oricand.

Incepe cu ce nu-ti place

Incepe cu ce nu-ti place

In acest articol iti voi prezenta una dintre cele mai practice carti de dezvoltare personala pe care le-am citit pana acum. In aceasta carte, Brian Tracy prezinta cele mai importante 21 de sfaturi practice pe care le poti aplica pentru a indeplini cat mai rapid cele mai importante task-uri si pentru a reusi sa-ti folosesti timpul intr-un mod cat mai eficient.

Titlul original al cartii si subtitlul:

“Eat that Frog!: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time”

Comanda cartea “Incepe cu ce nu-ti place”

Despre autor:

Brain Tracy este unul dintre cei mai renumiti autori si experti in dezvoltare personala si profesionala din intreaga lume. Astazi el este un om de afaceri si consultant de top, o adevarata autoritate mondiala in dezvoltarea potentialului uman si a eficientei personale. Afla mai multe despre Brian Tracy.

Descriere generala a cartii:

Incepe cu ce nu-ti place!” este o carte clasica din domeniul dezvoltarii personale, care s-a vandut (de la prima editie, din 2001) in peste 1 milion de exemplare si a fost tradusa in 23 de limbi diferite. Oameni din intreaga lume si-au transformat vietile asa cum nici n-au visat, aplicand ideile simple si practice din aceasta carte legendara.

Cartea “Incepe cu ce nu-ti place!” face parte din categoria “Managementul Timpului”. Este o carte concisa (126 pagini) si foarte usor de parcurs. Metodele, tehnicile si strategiile prezentate sunt practice, verificate si au efecte rapide. Autorul nu se adanceste in teorie sau explicatii psihologice, ci prezinta masurile concrete ce pot fi luate imediat, pentru a obtine rezulate mai bune si mai rapide in activitatea desfasurata.

5 sfaturi care te vor ajuta sa devii mai productiv

5 sfaturi care te vor ajuta sa devii mai productiv

Probabil cea mai mare problema cu care ne confruntam cu totii o reprezinta faptul ca nu avem suficient timp sa facem tot ceea ce ne-am dori. Indiferent cat de bine am incerca sa ne organizam timpul, se pare ca niciodata nu avem timp suficient sa realizam tot ceea ce ne-am propus.

O calitate pe care o au in comun toti oamenii de succes este urmatoarea: toti acestia sunt foarte buni manageri ai timpului. Stiu cum sa-si foloseasca timpul la maxim, aplica zilnic tehnici de crestere a productivitatii, devenind astfel mult mai eficienti si realizand intr-o luna, cat altii intr-un an.

In continuare iti voi prezenta cele mai importante 5 tehnici care te vor ajuta sa devii mai productiv si sa-ti folosesti timpul mai eficient.

10 sfaturi pentru ca sa faci din 2011 cel mai bun an al tau

10 sfaturi pentru ca sa faci din 2011 cel mai bun an al tau

Salut. Acum, la sfarsit de an, m-am gandit sa scriu un articol special. De fapt, nu este un simplu articol, este mai mult de-atat. Este un plan de actiune in 10 pasi, care te va ajuta sa realizezi in 2011 mai mult decat ai realizat in ultimii 5 ani, garantat. De ce spun asta cu atata convingere? Pentru ca este un plan pe care l-am testat si cu ajutorul caruia am reusit anul acesta (2010) sa realizez mai multe decat am realizat in ultimii 3-5 ani, la un loc (daca vei citi articolul in intregime, vei descoperi la final un bonus care te va ajuta sa-ti indeplinesti mai repede obiectivul principal).

Care-i secretul reusitei? Nu este niciun secret. Motivul pentru care acest plan este atat de eficient este faptul ca este un plan foarte simplu, alcatuit din 10 etape de baza, care, daca sunt respectate, te vor ajuta sa devii mai eficient si sa faci ca anul 2011 sa fie cel mai bun an al tau. Si totusi, desi nu este vorba de niciun secret, exista o cheie a succesului care garanteaza eficienta acestui plan, si anume ACTIUNEA. Nici cele mai bune planuri, sfaturi, carti si programe de dezvoltare personala din lume nu te vor ajuta sa ai succes, daca nu actionezi. Secretul consta in trecerea la actiune. Asadar, sa incepem cu primu pas, si anume…