Articole despre concentrare

Cel mai eficient exercitiu pentru organizarea timpului

Organizarea Timpului - Concentrarea

Salut. Astazi iti voi prezenta un exercitiu, care dupa parerea mea si a multor altora, este unul dintre cele mai importante exercitii pentru organizarea timpului (daca nu cumva chiar cel mai important dintre toate). Dupa cum probabil ai observat deja, pun foarte mare accent pe managementul timpului si stabilirea obiectivelor, deoarece consider ca aceste 2 subdomenii ale dezvoltarii personale sunt foarte importante pentru obtinerea succesului.

Bineinteles, sunt foarte importante si atitudinea mentala pozitiva, repetarea afirmatiilor pozitive, vizualizarea si celelalte tehnici, insa toate acestea sunt egale cu zero, daca nu actionezi. Iar cand vine vorba de actiune, managementul timpului este cel care face diferenta intre a “munci” 12 ore pe zi, fara niciun rezultat notabil, sau a lucra 2-3 ore productive, in care sa realizezi mai mult decat realizeaza altii intr-o zi intreaga.

Fara a mai intra in alte detalii, iata care este principiul despre care vreau sa iti vorbesc astazi:

Concentreaza-ti atentia 100% pe o singura activitate, la un moment dat.
Evita intreruperile si lucreaza la task-ul respectiv pana il termini.
Astfel vei reduce la jumatate timpul necesar indeplinirii activitatii respective.

Probabil ai mai auzit de acest sfat (sau poate ai auzit de un alt exercitiu asemanator, Tehnica Pomodoro), dar nu i-ai dat foarte mare importanta. Foarte rau ai facut. Acesta este unul dintre cele mai importante principii care stau la baza obtinerii succesului. Statisticile arata ca, daca te vei concentra 100% asupra indeplinirii unei singure activitati si vei lucra pana cand o vei duce la bun sfarsit, reduci la jumatate timpul necesar indeplinirii task-ului respectiv. Inchipuie-ti cat de mult te va ajuta acest lucru. Practic, lucrand acelasi numar de ore, vei putea realiza de 2 ori mai multe lucruri in aceeasi perioada de timp.

Introdu mai jos adresa ta de email si aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul nostru, pentru a primi cele mai noi articole publicate si alte resurse gratuite:

Serviciu oferit de FeedBurner. Datele tale sunt in siguranta. Te poti dezabona oricand.

5 sfaturi care te vor ajuta sa devii mai productiv

5 sfaturi care te vor ajuta sa devii mai productiv

Probabil cea mai mare problema cu care ne confruntam cu totii o reprezinta faptul ca nu avem suficient timp sa facem tot ceea ce ne-am dori. Indiferent cat de bine am incerca sa ne organizam timpul, se pare ca niciodata nu avem timp suficient sa realizam tot ceea ce ne-am propus.

O calitate pe care o au in comun toti oamenii de succes este urmatoarea: toti acestia sunt foarte buni manageri ai timpului. Stiu cum sa-si foloseasca timpul la maxim, aplica zilnic tehnici de crestere a productivitatii, devenind astfel mult mai eficienti si realizand intr-o luna, cat altii intr-un an.

In continuare iti voi prezenta cele mai importante 5 tehnici care te vor ajuta sa devii mai productiv si sa-ti folosesti timpul mai eficient.